レシピ提供者:宮城学院女子大学
エネルギー量/690Kcal
155g
2.2g
(一人当たり)
カリフラワーをコロッケのタネに使うことで、野菜をたっぷり摂れるように工夫しました。
副菜はしっかりとした味付けにして、ご飯が進むようにしました。野菜は合計(1人当たり)155gです。
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